Lo que dicen tus manos de ti
Según la Quiromancia, por su forma, las manos se clasifican en siete. Lee aquí cuál es tu tipo y descubre un poco más de ti…
Mano elemental
- ¿Cómo es? Palma
gruesa, fuerte y grande. Dedos cortos y rígidos de puntas...
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Organiza tu closet
¿Tu clóset es un desastre? Checa que no es tan difícil como crees acabar con el desorden. Aquí te van unos tips…
- Primero que nada, es necesario que dediques un día entero a esta tarea, nada de dejarlo a medias, ¿ehhh? Ahora sí, vacía tu clóset, saca todo y ¡empieza ya!
- Acomoda todas las blusas juntas Leer Más
Se madre pero sigue siendo mujer
La mujer desde el principio de sus días ha estado ligada al rol de madre; en el siglo pasado todas sus aspiraciones se concentraban en ser madre, fundar un matrimonio y una familia para luego centralizarse en la educación de sus hijos y en el cuidado del hogar.
Hoy en día las mujeres-mamás ya no se encuentran
esclavizadas para fungir sólo como amas de casa, sino que han
incorporado tareas diversas en su quehacer cotidiano, como: el trabajar,
hacer e...
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Visualmente mas delgada
No es la gran ciencia, si buscas estilizar tu figura –sin sufrir en el intento–, el secreto es escoger las prendas correctas, ésas que esconderán lo que no quieres que se vea y que te harán sentir cómoda con tu cuerpo. ¿Sabes cuáles son?
El cinturón
- Elige cinturones medios, es decir, n...
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Sobrevive al segundo embarazo
Cuando llega el segundo ya no eres una primeriza atemorizada por la incertidumbre de los acontecimientos que están por venir. Ya has pasado por la experiencia de estar embarazada y ya casi nadie te presta la misma atención que la primera vez. No te preocupes, te damos unos consejos para que lo lleves ¡fenomenal!
- Piensa en
positivo.Lo primero que debes tener en cuenta es que
sí, ya has pasado por un embarazo, pero puede que és...
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Las mujeres y la lactancia
Desde su función como ‘medicina natural‘ contra catarros,
diarreas, alergias y otitis en el caso de los bebés, hasta la
reducción en el riesgo de padecer anemia, hipertensión,
osteoporosis o depresión post-parto en el caso de la madre, a la
hora de repasar los beneficios de la leche materna, no hay duda de por
qué cerca del 90 por
ciento de la...
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El chicle!
Hemos escuchado muchas cosas sobre el chicle y no todas buenas. Que causa caries, que tiene mucha azúcar, que no es nutritivo, entre otras cosas. Sal de dudas y descubre la realidad detrás de todos los mitos.
* "Las gomas de mascar son la segunda causa que genera caries en la población".
No existe estudio alguno que precise que la goma de mascar es la segunda
causa que genera caries en la población. A la fecha no hay evidencia
científica que pueda sustentar qué tipo d...
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Mitos sobre bajar de peso
¿Estás tan comprometida a perder peso que te rehúsas a comer hasta una papa al horno por miedo a engordar con carbohidratos simples? Entonces puedes estar omitiendo nutrientes importantes.
Mito 1: El pan y las papas engordan.
Realidad: El pan integral y los vegetales a base de
almidones son carbohidratos de calidad necesarios para aportarle
combustible a cada parte de tu organismo, desde tu cerebro hasta tus
músculos. Lo que tal vez no es correcto es cómo los consumes,
es decir, si te comes una rebanada de pan inte...
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Alimentos aliados para el bronceado
Llegó el verano y el objetivo de muchas es lucir muy morenas, por ello hay que prestar atención a lo que se come ya que hay muchos alimentos que ayudan a que la piel se broncee mejor.
Siempre teniendo en cuenta que hay que tomar sol en un horario “saludable” y con protección, ayuda si además comemos algunos alimentos que hacen que la piel tome mejor color.
Las frutas son clave, en especial aquellas
de&nb...
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Adios a las manchas en las axilas
Sucede que las manchas en las axilas pueden tener varias causas, ya sea por una depilación continua, problemas hormonales, o con causas propiamente dichas de la dermis, y muchas pensamos que es un problema difícil de solucionar, ya que probamos constantemente tratamientos que no nos dejan conformes.
Una eficaz alternativa, son algunos tips caseros&n...
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Hazlos tu mejor aliado
Los tacones pueden ser tus mejores
aliados, pues estilizan tu
figura, pero también tus peores enemigos, ya que si
no estás acostumbrada a ellos, lo más probable es que te
hagan perder el equilibro y mandarte directito al suelo. Para que a ti no
te pase, te damos una miniguía que te ayudará a do...
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¿Relax o estimulante?
Agua fría para un cuerpo firme y tonificado o agua caliente para relajarte y dejar que los productos penetren ¿Qué ducha prefieres?.
Ducha caliente: para relajate y aplicarte tu tratamiento
- Exfolia tu
piel para que absorba bien los...
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¿Que quieren tus hijos?
Tú siempre has querido saber cómo tratar y educar mejor a tus hijos. Y no es algo tan difícil, pero tienes que empezar por preguntárselo a ellos mismos, pues saben más de lo que te imaginas.
A continuación te presentamos una recopilación de sentimientos y pensamientos de
algunos niños respecto a sus papás. Con
estas palabras de los propios niños, quizás cambie tu forma
de concebir...
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Enseña a tus hijos a recojer sus juguetes
Algunas veces parece que tu niño tiene un millón de
juguetes dispersos por toda la casa. Y muchísimas veces te
habrás preguntado a ti misma qué hacer para que tu hijo
aprenda a guardar sus juguetes, zapatos, etc. Es muy fácil
frustrarse con la batalla interminable de quien recogerá los
juguetes, si tú o tu niño.
Acá tienes
algunas ideas, que te ayudarán en la difícil tarea de hacer
que tu hijo recoja sus juguetes. Vale la pena leerlo y aún
más, aplicarlo en el día a dí...
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Brilla por ti misma
Es hora de que brilles con luz propia y seas la más popular, aquí encontrarás el secreto para lograrlo. Deja de lamentarte, entierra de una vez por todas a la chica invisible que crees que eres y saca a la luz a la mujer cool y exitosa que llevas dentro. Para ello, basta con aplicar las tres reglas básicas de un buen vendedor que son:
- Conocer bien el producto
- Darlo a conocer
- Confiar en él
La Quiromancia
En la Quiromancia –el arte de leer las manos– la forma de los dedos revela nuestros talentos y la manera cómo expresamos nuestros intereses a los demás. ¿Quieres saber qué onda contigo? Fíjate cómo terminan tus dedos y checa esto…
¿Nadie te quiere?
Eso de sentirse rechazada es algo que a todas nos ha pasado, pero ¡tiene remedio!, siempre y cuando tú quieras aplicarlo…
Si ya no quieres sentirte como el patito feo, sigue estas sencillas reglas:
Lo que sí debes hacer
- Sonríe...
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Ponle un alto al chisme
¿Está corriendo un rumor sobre ti? ¡Controla la
situación! Aquí te decimos qué hacer.En todas las
escuelas corren rumores, algunos chistosos, otros malos, lo
cierto es que cuando hablan de “otra” hasta te hacen
reír, pero cuando se trata de ti, te sientes morir… Si
estás inmersa en un chisme y no s...
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Pierde peso bailando
Si por fin decidiste poner tu cuerpo en forma, pero no has encontrado una actividad que te atraiga (y mucho menos quieres usar los complicados aparatos de los gimnasios), entonces puede ser que estas nuevas tendencias para ejercitarse sean para ti.
Sabemos que te encanta bailar y mover tus caderas en el club; te ves sexy, te sientes más segura, coqueta y te diviertes. Así que nosotras te proponemos llevar a cabo esa actividad que tanto amas hacer en los fines de semana, para que la practiques...¡desde el lunes!
Zumba.&nb...
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Madres estresadas
Para una madre es dificil de escaparse del estres, por eso es importante plantarle cara con ideas, terapias y todo tipo de recursos que permiten llevar unavida más plena y feliz. Por eso aquí te decimos como sobrellevar el estres.
- Respirar hondo. Dedica tan
sólo unos minutos...
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Para que tu matrimonio sea exitoso...
En la relación de
pareja suele pasar diferentes motivos que generan la
inestabilidad conyugal llegando hasta dar por terminada la
relación. Muchos no sabemos como hacer para superar estos malestares
matrimoniales y solemos decir ¡estoy haciendo hasta lo imposible
para que la relación con mi pareja mejore pero no prospera! o
¡hice de todo con el fin de salvar mi matrimonio y no dio buenos
resultados! ...
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El parche anticonceptivo
Los anticonceptivos hormonales en el tiempo
Los intentos de controlar la fertilidad femenina a través de la
utilización de los extractos hormonales data de principios del siglo
XX. Sin embargo, las aplicaciones prácticas en la especie humana se
convirtieron en realidad cuando Gregory Pincus tuvo la excelente idea de
simular el efecto de la progresterona en el...
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Consejos para amamantar de tu bebe
La mayoría de los profesionales coinciden en la importancia de no
ofrecer al niño mamilas ni leche de fórmula, el bebé
podría adquirir costumbres que luego dificultarían el agarre
del pecho. Las mamilas no se cogen de la misma manera que el pecho de la
madre, por eso durante los primeros meses sólo deberemos ofrecerle
el pecho de la propia
Cada niño tiene unas necesidades personalizadas, las tomas se darán según la demanda del Leer Más
Ducha Bitermica
La ducha es un método excelente para cargarse de vitalidad por la mañana. Para potenciar al máximo su efecto vigorizante, es una buena opción probar con la ducha bitérmica. Tal vez la vinculas con los spas o centros de aguas termales, donde constituyen uno de los ejes de mucho tratamientos, como la ducha escocesa, por ejemplo.
P...
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Cuida tus manos
Las manos están expuestas todo el tiempo a diversos factores que las dañan, como el sol, los químicos, el frío, y todas las tareas que realizamos a diario que pueden perjudicarlas.
Por ello, aprendamos a cuidar las manos con algunos sencillos trucos caseros que harán que luzcan mucho más suaves y delicadas.
Una mezcla de papas pisadas con leche es un gran emoliente y suavizante
de manos. Asimismo, si cocinas con huevos no deseches las cáscaras:
esparce en tus manos los restos d...
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Desarrolla su lado intelectual
¿Sabías que el temido ‘fracaso
escolar’ se puede prevenir desde la cuna? Los
papás son los responsables de despertar el interés
por aprender a través del
juego en esta primera etapa del crecimiento,
impartiendo ya desde la cuna las actitudes adecuadas para afrontar futuros
problemas educativos como el fracaso esco...
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2x1 Felicidades!
Chicas hoy esta de cumpleaños nuestra mas fiel seguidora Anya Piña y por consecuencia su hermana gemela Ania! Queremos desearles muchisimas felicidades, que Dios las colme bendiciones, salud, amor, y mucha prosperidad!
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Embarazadas y coquetas
Estar embarazada no significa dejar de ser coqueta, ni que renuncies a
verte atractiva e incluso sexy. Aunque la comodidad es lo más
importante, puedes lucir guapa, elegante, informal, deportiva o como desees
según la ocasión.
Afortunadamente hoy en
día la oferta de ropa pre-mamá es amplia y variada. Existen
grandes almacenes o tiendas dedicadas exclusivamente a la futura
mamá, donde puedes encontrar de todo, para todos los gustos y
cualquier ocasión.
Acá tienes unos tips que te
ayudarán a estar cóm...
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¿Ya maduraste?
¿Te sientes muy madura? Atrévete a descubrir si todavía te ganan los berrinches. Ser una mujer madura te hace más fácil el llevarte bien con los demás; te ayuda a lograr metas y, en general, a que te sientas mejor contigo misma.
¿Quieres alcanzar la
madurez? Bueno, pus éstas son algunas señales
que te...
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Pesadillas infantiles
¿Tu pequeño sufre trastornos a la hora de dormir? ¿Se levanta angustiado porque sus sueños se han convertido en pesadillas? Algunas cosas que debes saber para llevarle tranquilidad a tu chiquito y recobrar el sueño perdido.
Violencia intrafamiliar
Existen muchas formas de maltrato y de violencia familiar, esta no tiene distinción de ninguna clase, ni social ni de edad, nada.
Ni las creencias religiosas, para que sea violencia familiar no solo se considera al golpeado o humillado sino que al golpeador también se le debe de estudiar.
Parece ser que en estos problemas influyen mucho los estereotipos, las
creenci...
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¿Cual es tu verdadera vocacion
¿Sabías que el ser humano tiene diferentes vocaciones, entre ellas la de soltero, familia, pareja, padre o madre? Lo interesante es que puedes tener diferentes niveles de cada una. ¿Cómo saber qué vocación es la que predomina en ti?
Con la que más te identifiques, en la que más
cómoda te sientas, en la que más te veas realizada, la que le
dé un mayor sentido a tu vida, ésa es la que predomina en ti
y ...
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NO AL MALTRATO DE LOS ANIMALES!!!
Hola a todos!!Vamos con todos los brios y con los 2 pies a MARCHAR, PROTESTAR, CAMINAR en contra del ENVENENAMIENTO DE LOS PERROS y exigir la RENUNCIA DEL DIRECTOR DEL CENTRO ANTIRRABICO, DR. MARTIN DE JS. VILORIA.
Fecha:sábado 10( DIA INTERNACIONAL ANARANJADO DE LA
WSPA-DIA EN CONTRA DEL MALTRATO A LOS ANIMALES)
Hora: 3pm
Lugar: Av: George Washintong esq
Maximo Gomez
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De vuelta
Hola chicas!!!! disculpen que estuvimos ausentes, pero nos fuimos de vacaciones de Semana Santa, y por eso no estuvimos publicando articulos diarios como a uds le gusta, pero ya estamos en la batalla, y para colmo ayer cuando iba a escribir para publicar articulos nos dimos cuentas que teniamos un problemita tecnico con el host, pero ya todo esta resuelto, y cuentemen uds que hicieron? para donde fueron? como la pasaron?
...Leer Más
Levanta tu autoestima
La autoestima es algo que todos necesitamos en nuestra vida, lamentablemente muchas aprendemos a convivir con la autoestima baja y eso no favorece en nada a nuestra vida cotidiana, desde nuestras relaciones personales, e intrapersonales, al hecho de como lucimos, y como actuamos ante la sociedad, toma nota de estos tips, te pueden ayudar!
- Acepta que
Las fobias
¿Sabes qué es una fobia y cuáles son las más comunes? ¿Tienes alguna? Conoce más de este tema y compártenos tu experiencia.
La palabra fobia proviene del griego phobeomai y significa
temer. Los expertos aseguran que aunque todo el mundo es suscept...
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Tonifica tus brazos
Es imposible tener unos brazos de top si no los mueves. Te damos unos cuantosejercicios fáciles para que no dejes de hacerlos.
En la piscina:
- Con el agua hasta el cuello, tu cuerpo estirado, y tus piernas abiertas
para mantener el equilibrio, abre tus brazos lateralmente hasta colocarlos
paralelos a la superficie del agua. Una vez en esta...
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Desodorante natural
Estas ya lista y super arreglada, por prisas o descuidos se te olvido ponerte desodrante, lo buscas y ¡oh sorpresa! ya no tienes desorante, pero ni la etiqueta!… No te preocupes, existe un remedio casero infalible para esto, hasta podría ser tu desodorante casero toma nota, que el mal olor, o el sudor no te agarren descuidada…
Puedes poner unas cuantas
hoja...
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Alimentos que debes incluir en la dieta de tus hijos
La educación nutricional ejercida por la familia desde la infancia resulta fundamental de cara a prevenir posibles problemas futuros en la salud de los pequeños. Lo que ocurre es que los padres no siempre tienen del todo claro cómo ha de ser la dieta de sus hijos, qué alimentos incluir, en qué cantidades, aquí te mostramos cuales son lso adecuados.
Insomnio durante el embarazo
Durante el embarazo se producen etapas en las que a la mujer, debido a los diferentes cambios físicos y hormonales que está sufriendo, le resulta algo complicado conciliar el sueño y puede llegar a sufrir procesos de insomnio.
El sueño es vital para cualquier persona, ya que durante este
tiempo se reponen las funciones físicas y psicológicas
necesarias para estar al 100% durante día. El mínimo de horas
nec...
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Trucos para un mejor planchado
Si quieres eliminar las arrugas de tus prendas, incluso de aquellas que
después del lavado se presentan más complicadas, toma nota de
estos consejos y verás cómo desaparecen en pocos pasos.
• Cuando saques la ropa de la lavadora, dobla las prendas que
sean complicadas de eliminarles las arrugas y colócalas en una
bolsa.
• Pon la bolsa con las prendas en el refrigerador
durante un día.
• Saca las prendas...
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10 tips para limpiar tu casa
Las tareas del hogar suelen ser pesadas y agotadoras, especialmente
cuando tu casa además de sucia, está desordenada.
Tener una casa limpia y ordenada no sólo nos hace sentir bien a
nosotras, sino a todos los miembros de nuestra familia. Otra ventaja, es
que estarás preparada en cualquier momento para recibir visitas
inesperadas.
A continuación encontrarás algunos consejos
que te ayudarán a limpiar tu casa rápidamente.
Ropa de playa que te favorece
Se acerca la semana santa y la playa te espera, sin embargo temes no
verte bien a causa de esos kilitos de más que has acumulado.
Tranquila, acá te damos algunos consejos para que puedas elegir ropa
de playa favorecedora y lucir sensacional y sin complejos.
Todo
se resume a los colores y los estampados, que son tan importantes en esta
época de calor. Lo ideal para el traje de baño son los
colores obscuros (negro o azul obscuro) ya que ayudan a disimular...
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Come cada 3 horas
Repartir la alimentación a lo largo del día, haciendo tres
comidas principales y dos o tres colacionesl...
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El cuarto de la pareja es sagrado
En un matrimonio cuando llegan los hijos la madre suele darle un espacio
especial al nuevo miembro. Es obvio que esto suceda ya que el
pequeño depende totalmente de ella.
Pero debes darle ese
espacio respetando el tuyo y el de tu pareja, eso significa que debes dejar
fuera de tu cama al peque.
Puedes adquirir una cuna o un
moisés, los cuales son especiales para ellos durante el primer
año. Al no dejarlo dormir en tu cama no estarás actuando como
un...
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¿Por que comer uvas?
Es una de las frutas que más se cultiva en el mundo, sobre todo para fabricar vino, pero también para su consumo directo. Frescas o en forma de pasas, solas o como ingrediente de platillos y postres, le aportan dulzura a una alimentación sana.
Estas frutas redondas como burbujas y sumamente jugosas son un alimento
tan sencillo como apreciado, que se consume como fruta fresca, en forma de
macedonias, jugos o como ingrediente en distintos postres. La
mayoría...
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Tu voz
La voz es importante en la vida diaria y en la imagen personal. La voz
es algo con lo que nacemos, pero también se modifica y aprendemos
acentos y tonos. Casi todas las personas que trabajan en televisión
ya sean actores, comentaristas, celebridades, algunos políticos etc.
toman cursos de dicción para mejorar la forma en la que hablan.
Tipos de voces
El tono de voz puede ayudarnos a
sonar más sexy y este tono debe de usarse solo...
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El microondas ¿Bueno o malo?
El microondas cocina o calienta los alimentos usando ondas
electromagnéticas. Las ondas se convierten en calor en el alimento,
por esto una vez fuera del horno no tiene ondas.
Temores al usar el microondas
1- Algunas personas creen que
las hondas podrían cambiar los alimentos ya sea matando sus
nutrientes o aun produciendo partículas perjudiciales para la salud.
En realidad todos los alimentos cambian al cocinarlos usando cualquier
mét...
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Tips para cuando te duela la muela
Varios de los remedios caseros que te daremos a continuación servirán para aliviar el dolor de muelas y como método de emergencia mientras tanto llega el turno con el dentista.
Creo que el dolor de muelas esta considerado como uno de los dolores más espantosos que existan y, quienes lo hemos sufrido, podemos llegar a hacer cualquier cosa con tal de que se vaya.
Es en las horas de la noche donde el dolor de muelas suele acentuarse,
dej&aac...
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A tomar agua las embarazadas
En las mujeres embarazadas y sus bebés es muy importante la hidratación. Tomar agua natural de manera regular es la forma más saludable para hidratarse y crear hábitos saludables desde el comienzo de la vida.
Existen marcas de agua natural embotellada con el balance exacto de sales minerales para satisfacer las necesidades fisiológicas durante el embarazo y la lactancia.
Crema casera de chocolate
.jpg)
Además de ser delicioso, el chocolate es un alimento capaz de humectar la piel en profundidad, gracias a sus componentes oleosos naturales.
De esta forma, podemos darnos el gusto ideal, utilizando una crema que no sólo deje la piel hermosa, sino que nos reconforte los sentidos con su aroma y las delicias que evoca. Sin embargo, es un ingrediente propicio para pieles grasas, puesto que regula la producción sebácea
Beneficios del ejercicio durante el embarazo
El que estés embarazada no quiere ser que estés incapacitada para hacer ejercicio, al menos que sea un caso especial tu embarazo, entérate de los beneficios que puedes obtener al hacer ejercicio durante el embarazo.
- Evita el exceso de peso. Leer Más
Rutina facil para quemar grasas
Para remover la grasa de tu cuerpo, necesitas hacer ejercicios de cardio y de todos los deportes, uno de tus mejores aliados para adelgazar es correr.
Es una de las actividades físicas con mayor gasto de calorías porque utilizas todos los músculos del cuerpo. Además, siempre y cuando sigas una dieta equilibrada y baja en grasas, al correr ayudas a acelerar tu metabolismo.
Atrae el Dinero...
Hechizos atrae dinero
Estos hechizos para atraer dinero son sencillos y no requieren complejos rituales ni la utilización de nada que no esté a tu alcance, lo único que se necesita es acompañarlos con energía positiva para que resulten efectivos.
Todos los hechizos que
atraen dinero no funcionan en forma inmediata,
excepto en algunos casos, es n...
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Haz que tus hijos crezca al maximo
En las distintas etapas de la vida se necesitan nutrimentos diferentes y durante la
infancia es fundamental que tu niño tenga una nutrición
adecuada para que su desarrollo sea óptimo. El
éxito para alcanzar esta meta depende sobre todo deingerir los alimentos
adecuados en el momen...
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10 consejos para embarazadas
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El milagro de vida se dio, estás embarazada y hay tiempo para cambiar ciertos hábitos que pueden afectar tu salud y la de tu hijo, toma nota y disfruta de este momento maravilloso:
1. Nada, no consumas absolutamente nada de alcohol, tabaco ni por supuesto, drogas. Tampoco medicamentos que no hayan sido indicados por el médico.
2. Haz ejercicio de forma moderada. Hay ciertas
actividades muy recomendadas para las ...
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El oido y su limpieza
La manera más adecuada de limpiar los oídos es no limpiarlos. La obsesión por mantener pulcro cada milímetro de nuestro cuerpo nos arrastra a cometer ciertos abusos que pueden resultar contraproducentes para la salud, en este caso, del oído.
Mucha gente desconoce que el simple hecho limpiar incorrectamente el
oído puede afectar de manera negativa provocando
desde un simple aunque incómodo taponamiento, hasta infeccione...
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¿Quieres que el afeitado te dure mas tiempo? Toma nota
Si quieres que en lugar de afeitarte entre dias como lo hacemos la mayoria, quieres poder descansar un poco de la navaja, el Dr. Federico Velasquez reconocido cosmobiologo hizo unos calculos de cuales dias en el mes eran los mas recomendables para afeitarnos, tanto hombres como mujeres, aqui les dejo las fechas mes por mes y quiero que me cuenten si les funciona!!!
Febrero: 7 y 8
Marzo: 6 y 7
Abril: 3, 4, 13 y 30
Mayo: 1, 10, y 11
Junio: 6 y 7
...
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Papillas caseras para tu bebe
Las papillas de frutas son especialmente importantes en la alimentación del bebé. Es importante ir variándolas porque de esta forma el bebé se acostumbra a diferentes sabores y texturas.
Se empezará a partir de los 6 meses con una papilla de
frutas por su aporte vitamínico, nunca sustituyendo a una toma
de leche, sino complementándola. Se deben emplearfrutas
variadas (manzana, pera, plátano…), para educar el
gusto, y es preferible evitar las más alergénicas como
la fresa ...
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Los Dientes de tu Bebe
Durante los primeros meses de embarazo, la alimentación de la mujer gestante, suele ser inadecuada,
debido a los síntomas que incluyen náuseas y vómitos,
por lo que podría generar ciertas enfermedades bucales en el
bebé, provocando dientes mal calcificados, alteraciones en el
esmalte dental, mala alimentación de los dientes, trayendo como
consecuencia una...
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¿Sabes que es el Karma?
Para las religiones dhármicas, el karma es una energía metafísica, inmensurable e invisible, que se deriva de los actos de las personas. Según esto, cada una de las reencarnaciones estaría condicionada por los actos realizados en las vidas pasadas. Es una creencia central en las doctrinas del ayyavazhi, el budismo, el hinduismo y el jainismo.
Mil Disculpas!!
Queremos pedirles disculpas por los inconvenientes que hemos estado teniedo con la pagina, ya estan solucionados esperamos que no se vuelva a repetir! Mil disculpas!!
...Leer Más
Trucos para cocinar
Trucos útiles para cocinar, una serie de consejos que harán que tu desempeño culinario sea mucho mejor, evitando malos olores en las verduras o solucionando las preparaciones en las que te has pasado de sal.
Ten en cuenta estos trucos y verás que funcionan. Con el tiempo irás incorporándolos a tu desempeño en la cocina y, quién sabe, darás estos consejos a tus conocidos.
-Si la sopa h...
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Predicciones para el 2010 (Parte II)
Libra (23 de septiembre - 22 de octubre)
Saturno te
visitará hasta el día 5 de octubre del
2012. Saturno es el planeta del karma (ley de causa y
efecto) y te recompensará por todo lo sufrido en años
anteriores. Ha llegado tu período de cosechas. Lo que sembraste en
el pasado, ahora lo cosecharás. Urano trae cambios dramáticos
a tu vida ya que transitará por tu mansión de la
salud y la del matrimonio. Sanaciones milagrosas ocurren por la fe y
se revuelca tu mundo de uniones y asocia...
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Predicciones para el 2010 (Parte I)
Aries, (21 de marzo - 20 de abril)
¡Aterrizas en
tierra firme, Aries! Año donde tu espíritu pionero
brillará con entusiasmo y valor. Te atreverás a todo y en
todo llamarás la atención de todos. El benéfico
planeta Júpiter y el impredecible urano entrarán a
tu signo revolcando lo establecido y trayendo nuevas y excitantes
experiencias a tu vida. Júpiter marcará el inicio de un nuevo
ciclo de oportunidades en lo que más deseabas alcanzar.
Puertas que estuvieron ...
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Uñas Hidratadas
Hoy toca un remedio casero para las uñas
frágiles, que se abren o se rompen con gran facilidad y
presentan sequedad haciéndose visibles unas líneas blancas
sobre la lámina. Lo que vamos a intentar con esta fórmula es
conseguir unas uñas mucho más hidratadas y por decirlo de
alguna manera más elásticas por lo que será más
difícil que se n...
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Dime como comes y te dire tu estado de animo
Nuestra forma de comer se ve alterada cuando atravesamos un periodo de mayor nerviosismo como un nuevo trabajo, un viaje, un examen médico, una prueba que nos abrirá las puertas de un nuevo curso... ¿Te has preguntado si tu estado de ánimo condiciona a tu alimentación?
Si observas a tu alrededor, a todo el mundo le pasa: una amiga, tu
hermano, tu mamá, tú misma, cambiamos el modo de alimentarnos
de acuerdo a las tensiones que traemos y...
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Cuida la piel de tu bebe
La piel de tu bebé requiere unos cuidados especiales y delicados para mantenerse sana. Rojeces, descamación, sequedad son signos de que algo no marcha bien. Para evitar estos problemas, mira los consejos que te proponemos para cuidar la piel de tus hijos.
10 trucos para rebajar
Si quieres adelgazar unos
kilos y vas a empezar una dieta en Presumida te damos
10 trucos que te ayudarán a cumplir tu objetivo
con menos esfuerzo. Recuerda: estar en tu peso es una
elección. Come de forma sana y equilibrada, no hagas “dietas
rápidas” no son buenas para tu salud. Si
quieres adelgazar ...
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Preparale una cena divertida a tus hijos
Pues ya tenemos a los niños en casa disfrutando de las
merecidas vacaciones navideñas, porque lo
cierto es que ellos también sufren las consecuencias del ritmo de
vida que habitualmente tienen los padres. Por eso se merecen estos
días que les dediquemos atención y cariño, y es un
momento estupendo para experimentar en la cocina y prepararles divertidas
recetas como estos e...
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Luce 10 años mas joven!
Si lo que deseas es borrar las huellas que deja el paso del tiempo, basta con aplicarse el maquillaje adecuado, apostar por un buen corte de cabello y escoger ropa que otorgue un aire moderno y joven.
"A mayor edad, menos maquillaje. Cuanto más producto se utiliza
más se acentuan las arrugas, por lo que se recomienda aplicar
pequeñas cantidades de base de maquillaje y extender muy bien el
color sobre los párpados ...
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Manten tu busto firme
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Consejos sencillos y efectivos para
mantener el busto firme y levantado:
Evita dormir boca
abajo, para que el peso de tu cuerpo no caiga sobre el busto.
Mantén tu peso ideal para evitar la flacidez del busto.
Usa el brassier adecuado, sobre todo que la talla vaya con el
tamaño del busto y un estilo que te otorgue protección. Este
punto es controversial y hay quienes dicen que el busto de las pe...
Leer Más
Termosudacion
¿En qué consiste la termosudación?
Antes de comenzar el tratamiento se toman las medidas exactas del
paciente, quien beberá suficiente agua mineral para contribuir a la
hidratación de la piel. Posteriormente, se tumba en una camilla
y la técnico le realizará un suave masaje corporal con
aceites esenciales para potenciar la sudora...
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Haz tu propio jabon de sabila
Hoy quiero enseñarte a hacer tu propio jabón de sabila para tus manos y tu rostro.
Con este jabón podremos eliminar las impurezas de
nuestro rostro gracias al efecto que el aceite
de rosa de mosqueta hace en nuestra piel. Elminaremos el
acné y aquellos antiestéticos granitos que tanto nos molestan
y que siempre intentamos disi...
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Mitos sobre la comida enlatada
En la actualidad muchas son las personas que consumen los alimentos enlatados porque no se echan a perder tan rápido y son una forma práctica de comer sin tener que pasar mucho tiempo en la cocina. Son prácticos y duraderos.
Claro que hay muchos mitos alrededor de estos alimentos como por ejemplo:
Las latas abolladas disminuyen la calidad de los alimentos
"Un alimento que viene en una lata abollada no tiene ninguna
descomposición", e...
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Cuidado como te recoges el pelo!!
Si tienes el pelo largo seguro que tienes ocasiones en que te molesta o te es más cómodo llevarlo recogido de alguna manera. A mí me pasa bastante, pero me he dado cuenta de que el tipo de recogido que se haga influye bastante no sólo en el aspecto del pelo, sino también en su salud y en que no se te rompa.
Por ejemplo, si utilizas una pinza para recogerlo, intenta
que no sea muy grande y que las púas n...
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Glam Girlz
Hace unos dias se acercaba la llegada del cumpleaños de mi ahijada Andrea y cuando la llamo a ver que va hacer me dice que nada porque no encontraban donde celebrarlo, yo me quedo pensando y comienzo a averiguar donde darle la sorpresa y regalarle su cumpleaños, pero con la falta de tiempo no podia dedicarle una semana a la organizacion de la fiesta.
Para mi sorpresa llego a este magnifico lugar Glam Girlz y me
encuentro con esta opcion novedosa para el entreteni...
Leer Más
Cuida tu piel durante el embarazo
Durante el embarazo, hay que tener especial cuidado para proteger la piel. En Presumida te daremos algunos tips básicos para proteger tu rostro durante este periodo.
- Limpieza: Los cambios hormonales durante el
embarazo provocan sequedad en la piel, aunque en algunas oportunidades, por
el contrario, ésta se torna más grasa, con la
aparición de acné. Es recomenda...
Leer Más
Quema grasa naturalmente
Muchas mujeres viven luchando contra la grasa que se acumula en forma de celulitis. Operaciones estéticas, cremas milagrosas, dietas y masajes específicos, son su pan de cada día. Y es que la lucha contra la grasa es agotadora.
Te traigo otro remedio natural, que puedes
añadir a tu larga lista de opciones para eliminar la grasa
acumulada. Aunque es un proceso del c...
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Supera tus traumas
¿Que es un trauma?
Un trauma es una herida psíquica que sufren
algunas personas como consecuencia de un suceso o conjunto de sucesos
negativos en su vida, que les afecta de forma dramática
causándoles dolor y angustia emocional.
Estos sucesos
negativos dejan huella en la persona que lo sufre.
Modifican su personalidad y también afectan a su actitud y
comportamientos futuros ante situaciones similar...
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Viagra Femenino
Cuando apareció el Sildenatil (más conocido como el viagra
para el hombre), fue una revolución en el mercado y la mentalidad
masculina. Ahora con la reciente aparición de L-Arginina(una sustancia para aumentar el
deseo sexual en las mujeres),
no es para menos.
Su función es intervenir en la primera
fase de respuest...
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Arbol navideño de galletas
El árbol de Navidad es algo que no puede faltar en ninguna casa durante las fiestas. ¿Qué te parece si este año preparas un delicioso árbol navideño de galletas?…
Las recetas navideñas unidas a
las vacaciones de los niños son una
combinación perfecta para que <...
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Tips antiestres
El estrés, en la actualidad se conoce o confunde con una patologia. Cuando este problema se agraba, genera una sobrecarga de tensión que se manifiesta en el organismo, mediante enfermedades, anomalías y anormalidades patológicas que perjudican al normal funcionamiento del cuerpo humano, produciendo problemas graves de salud y que además a lasLeer Más
Contruye tu propio organizador de anillos
Las mujeres suelen tener decenas de anillos y tenerlos organizados puede ser de gran ayuda.
Hoy vamos a enseñarte cómo crear muy simplemente un organizador de anillos a partir de yeso y un guante de cocina que ya no necesitemos.
Materiales:
Guantes de látex resistente y sanos
Yeso
Lija fina
Relajate en 12 pasos
Hay muchas formas de relajarte y todas ellas son fáciles de poner en práctica. Aquí te damos 12 ideas que han demostrado su eficacia. Puedes cambiar el orden, añadir, eliminar o seguir sólo algunas. Adáptalas a tu gusto, respira hondo y ¡relájate!
Primero, piensa que relajarte es algo que se aprende y que necesita
práctica. Empieza por relajarte cinco o diez minutos cada
día; parece poco tiempo pero te darás ...
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Truco para cuando se te tapen las tuberias
Truco necesario si lo hay, es éste. Piensa cuántas veces te ha pasado, generalmente en el momento más inoportuno, tener la necesidad de resolver esta emergencia.
Veamos los pasos para una solución simple y de bajo presupuesto. Lo lamento por los profesionales Plomeros, pero reservaremos para ellos otras tareas más complejas.
Leer Más
Mentirosa o Mitomana
El arte de mentir se práctica desde los 3 años, ¡así que probablemente no podamos escapar de él! ¿Pero por qué mentimos y hasta dónde puede llegar esto? Recapitulemos.
Todo el mund...
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Trucos y recomendaciones de la congelacion
Congelar es una operación ineludible, tanto si eres
aficionado a la cocina como si no lo eres. Por otra parte, a
menudo nos perdemos un poco con los alimentos que hemos
congelado, pero no siempre es fácil, entre los tiempos de
conservación y los envases que se abren y dejan pasar la
escarcha...
Así que aquí te mostramos
algunas reglas básicas para dominar el arte de la
congelación...
Conge...
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Eres manzana o pera...
Si quieres saber que tipo de cuerpo tienes, debes pararte frente a un espejo y notar si tu cuerpo es más cercano a la pera o a una manzana.
No todas engordamos de la misma forma. Si toda la grasa se te va para arriba de la cintura, se dice que tienes un “cuerpo de manzana”. En cambio, si la grasa se acumula por debajo de la cintura, entonces tienes un “cuerpo de pera” Leer Más
Algunos beneficios del mar
¿Nunca pensaste en los beneficios del agua del mar?, pues bien son muchos y la verdad que vale la pena aprovecharlos cuando llega la temporada.
No hay nada más lindo que disfrutar de el y tonificar nuestro cuerpo con el mar, no solo nos nutre, relaja, da energía y purifica el organismo.
El simple hecho de flotar e...
Leer Más
La toronja
La toronja es un fruto excelente para el tratamiento de celulitis, obesidad y retención de líquidos.
Tiene propiedades digestivas a parte de ser delicioso y de fresco aroma que alivia las tensiones nerviosas y dolores de cabeza.
Actua como efecto calmante, antiséptico,
astringente, d...
Leer Más
Cuida tus dientes
Más de un 40% de las personas sufre de inflamación y sangrado de las encíascuando nos cepillado.
Estas afecciones, son la principal causa de la pérdida dental, hoy en día los dientes forman parte no solo de nuestra salud, también es una parte muy importante de la estética.
Debemos ser constantes cuando nos cepillamos ya
que puede salir sangre y lo dejamos pasar c...
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Celos entre amigos
Los celos no sólo existen en la pareja, sino que
también pueden inmiscuirse en una relación de amistad y ser
igual de destructivos. Aquí tienes algunos consejos para
comprenderlos y evitar que te arruinen la vida.
>¿Cómo nacen los
celos?
Los celos son un sentimiento, una
emoción, que experimentamos igual qu...
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¿Se rompio?...
El preservativo es el único método
anticonceptivo que protege, al mismo tiempo, contra las infecciones de
transmisión sexual. El inconveniente está en que en ocasiones
se rompe durante la relación sexual. ¿Qué hay que
hacer si se da el caso? ¿Cómo protegerse? Que no cunda el
pánico y sigue nuestros consejos.
¿Cuáles son los ri...
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El ajonjoli
El ajonjolí o sésamo son unas semillas muy pequeñas pero con gran valor nutricional. Conoce sus beneficios y aprovéchalas.
Las semillas de sésamo son muy usadas en las comidas de Asia y el medio oriente. Se les usa desde en salsas hasta en postres. Añaden un delicado sabor a los platillos y los enriquecen. Hay quienes dicen que es el condimento más antiguo que existe.
Vienen en varios...
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Calcula tu Indice de Masa Corporal
Más allá de la simple medida del peso sobre la
báscula, algunos cálculos permiten diagnosticar un
desequilibrio ponderal, ya sea sobrepeso, obesidad o una delgadez
demasiado importante. Entre ellos, el Índice de Masa Corporal (IMC)
es una referencia internacional, adoptada por la Organización
Mundial de la Salud desde el ...
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Desodorante natural para axilas sensibles
No todo el mundo se puede poner desodorantes, hay multitud de personas que tienen la piel de esa zona extremadamente sensible y todo lo que se aplican conlleva escozor, picor u otras molestias. En axilas sensibles, desodorante suave te proponemos uno completamente natural.
Este desodorante casero se consigue cociendo
cuat...
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Elimina cicatricez
Si una herida de tu piel se transformó en cicatriz y no sabes cómo eliminarla:
- Hierve medio litro de leche y déjala enfriar.
- Luego retira
la capa de nata y resérvala llevándola al refrigerador hast...
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Evita esto si quieres adelgazar
¿Cuántas veces has comenzado una dieta y la has abandonado sin haber tenido los resultados que esperabas? Las respuestas a esto puede encontrarse en aquellas falsas recomendaciones que se dan para hacer más efectiva la dieta.
A continuación te daremos algunos consejos que son
comúnmente erróneos y que debes obviarlos si quieres
adelg...
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Funciones del vello pubico
Existen diversas teorías acerca de las funciones que el vello púbico desempeña en nuestro cuerpo:
- Protege&nb...
Leer Más
Violencia de Genero
Lamentablemente cada vez escuchamos mas la palabra ” violencia de
genero, o contra la mujer”.
Podemos definir la violencia, como
todo acto que dañe tanto fisica, psicologicamente o sexualmente a la
mujer, asi tambien como toda amenaza verbal,o privacion de su libertad, sea
, por acoso , encierro etc.
En la mayoria de los casos, hay
antecedentes familiares, ya sea q...
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Las fibras
.jpg)
Consumir fibra es lo actual, pero no por moda, sino por salud y bienestar. La fibra es un elemento fundamental para el buen funcionamiento de los intestinos, pues como nuestro organismo no la puede digerir, en su paso por el intestino arrastra los desechos.
Las investigaciones médicas han demostrado que si incluyes fibra
en tu dieta diaria, tendr&aacut...
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El desayuno la comida mas importante
Saltarte el desayuno no te permitirá funcionar bien, te sentirás cansada durante todo el día y con menor concentración.
En todo lo que haces durante el día utilizas energía, proporcionada por los alimentos que consumes, y por la noche tu organismo se recarga de las reservas de energía que obtuvo durante el día.
Si no desayunas, tu metabolismo no funci...
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Respondiendole a Ana Alcantara
Hola ana, gracias por siempre mantenerte fiel a Presumida. Con relacion a lo que preguntas del peso ideal te dejo este link http://www.presumida.com.do/articulos/leer/Sabes_cual_es_tu_peso_feliz de un articulo que publicamos, mas adelante voy a publicar un articulo de como calcular tu masa corporal.
Con respecto a ...
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Los niños y la etapa del "por que"
COMO RESPONDER A LOS POR QUE DE LOS NIÑOS
Es muy común que los niños, a partir de los 3 años de edad, empiecen a hacer todo tipo de preguntas, algunas muy dificultosas. A veces sus por qué nos dejan sin respiración, y en otras nos sentimos en un aprieto, como si nos hubieran puesto contra la pared.
¿Cuál es la mejor manera de contestar a las
preguntas de los niños y satisfacer así s...
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La canela
¿Te gusta la canela en el arroz con leche o en la
avena?, pues si es así estás de buena, por que
además de darte el gusto de tomarte estos postres con esta rica
especia podrás también utilizar la canela para
adelgazar. Actúa como vasodilatador activando el
metabol...
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Premios!!!
Hola chicas queria comentarles y darles las gracias por sus visitas a la pagina, gracias a uds nuestro numero de visitantes va subiendo cada dia, pero los comentarios de uds van bajando y recuerden que primero nos alimentamos del feedback que tenemos de uds y siempre estamos haciendo regalos sorpresas para uds y si no comentan no tenemos a quien darselos, asi que sigan entrando pero no se olviden de comentar.
...
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Insomnio
Solo los que sufren de insomnio noche tras noche saben lo desesperante que puede ser querer dormir y no poder. Se empieza a entrar en un estado irritable, el día siguiente la persona somnolienta siente como si tuviese una resaca, no se siente lúcido y no rinde en el trabajo. Y empieza a formarse un círculo vicioso. Cuanto más se necesita dormir, más dificultad en lograrlo se tiene.
...Leer Más
A los antonjos... Vencelos
Toda mujer lo siente y a veces cedemos ante ellos. La manera en que respondemos a nuestros antojos de pizza o helado, o chocolate, o un pan dulce se ven reflejados en la balanza por eso es importante aprender a manejarlos.
Existe una controversia sobre exactamente por qué tenemos
antojos. Algunos expertos sugieren que son psicológicos, que nuestro
cuerpo necesita cierto nutriente y por eso manda el antojo para cubrir esa
neces...
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Bebes y la natacion
La natación para bebés se define como una actividad de juego, placer, estímulo y experiencia afectiva.
Lo que llamamos natación para bebés (o
matronatación) poco tiene que ver con el nadar, al menos con lo que
la mayoría de personas entienden por aprender a nadar, ya que este
planteamiento no se podrá lograr hasta los 4 ó 5 años.
Antes de esta e...
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Feliz en el trabajo
El trabajo no sólo es para ganarse la vida, sino es una vía de desarrollo social y creatividad. Estar bien en el trabajo es la clave para alcanzar la felicidad en tu vida, para ello te voy a dar unas claves para que encuentres tu felicidad.
- Ser proactivo y no reactivo.
- Manifestar un alto nivel de conciencia. Asumir la responsabilidad de
cada elección y decisión sin culp...
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Niños sonambulos
A pesar del miedo que nos pueda provocar esta situación, los estudios indican que un gran número de niños son sonámbulos durante su infancia.
Existen tantas variaciones de sonambulismo como niños, los
hay que caminan, que hablan, que corren o que se alteran, todos
están dormidos y cuesta mucho trabajo despertarlos mientras
está...
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Habitos que mejoran tu salud
A veces creemos que para mantenernos saludables tenemos que cambiar radicalmente nuestro estilo de vida pero esto no es verdad.
Estos hábitos no son solo saludables, también son placenteros. Según varios estudios las siguientes actitudes ayudan a mantener nuestro sistema inmunológico fuerte y por tanto nos protegen contra las enfermedades.
Se feliz
Las personas felices son más saludable...
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Como aprender a escuchar mejor
Enviado por: Ilsia Reyes(fuente externa)
Si tienes dificultades para recordar una conversación, sueles
confundir lo que escuchas, no recuerdas quién te dijo tal o cual
cosa, o se te dificulta seguir el eje de un discurso, necesitas entrenarte
para aprender a escuchar mejor.
Te sugerimos algunas ideas para que
lo logres:
- Dispóngase ...
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La Planta solucion!!
Hoy te hablare de la cantidad de cosas que puedes realizar con
esta planta, milagro de la naturaleza. De todas las especies vegetales
conocidas, la Sabila es la que reúne mayor cantidad
de propiedades curativas como: antibiótico, astringente, agente
coagulante, inhibidor del dolor, estimulante del crecimiento de los tejidos
y además revitaliza la piel, acelera los procesos de
reproducción de células nuevas, cicatrización y
elimi...
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La piel de tu bebe
La piel de tu bebé es suave y delicada, pero no necesita grandes cuidados. Sólo debes saber qué cosas pueden irritarla y evitarlas.
- El ombligo: En los primeros días de vida,
mientras el cordón umbilical no se haya caído, no es
conveniente que éste se moje, sólo limpia el cuerpo de tu
pequeño con una esponja húmeda. Una vez que se ha
caído el cordó...
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Malestares Matutino
Muchas mujeres embarazadas en su primer trimestre sufren de
náuseas y mareos. La buena noticia que por lo general luego del
tercer trimestre estos sintomas ven despareciendo y es cuando las mujeres
comienzan a disfrutar al 100% su embarazo. El malestar matinal puede
aparecer en cualquier momento del día, pero es más
común por la mañana cuando tu nivel de az&u...
Leer Más
Perfume... Arma de seduccion
No todas las personas saben que cuentan con un arma muy importante de seducción, por lo tanto no la explotan lo suficiente. El uso de una buena fragancia es muy conveniente si sabemos usarla adecuadamente y con precisión.
Algunos consejos y secretos para que el perfume perdure por más tiempo:
- Las pieles más adecuadas...
Leer Más
El Coco!
El aceite del coco aporta dosis muy elevadas de energía, ya que sus grasas combustionan y se convierten directamente en energía. Las propiedades del coco son tantas que la industria cosmética lo utiliza como antiséptico que previene infecciones bacterianas y fúngicas.
Además, sus grasas demostraron tener acción...
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La crisis de los 3 meses
Desde el Comité de Lactancia Materna de
la Asociación Española de Pediatría se
advierte de que muchas madres, por desconocimiento,abandonan la lactancia
hacia los tres meses del nacimiento del bebé. En este periodo, la
criatura tiene días en los que está inquieta, llora
más, duerme peor y reclama mamar m&aac...
Leer Más
Trucos para hacer bizcocho
¿Alguna vez has intentado preparar un bizcocho y no te
ha subido bien o se te ha quemado sin hacerse por dentro…? Entonces
tienes que leer este artículo, porque la repostería
casera es sencilla pero hay que respetar unas ciertas normas
básicas, como las cantidades de la receta, la temperatura del
horno, el molde o los utensilios. Por ejemplo, en el caso de
la batidora, las que llevan varillas son más adecuadas que las
de...
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¿Que dicen tus manos?
Cada centímetro de nuestro cuerpo es un mapa de cómo somos y las manos son la extensión de nuestra personalidad. Puedes aprender mucho sobre una persona, si le observas las manos.
Todos tenemos una manera de “vendernos” ante los demás, pero hay ciertas cosas que se nos pueden pasar de las manos. Una de ellas es la forma.
Muchas Felicidades
Hoy esta de cumpleaños esta Presumidita, hija de nuestra presumida Emilia Luna.
Queremos felicitarla por su cumpleaños y desearle que sus sueños jamás desaparezcan y que continúen tan vivos y tan lindos como ELLA. ¡Felicidades!.
...Leer Más
La experiencia de Ilsia Reyes!
Hola presumidas, como están, espero que se encuentren muy bien, les comento que ayer libere mucho stress en la obra deDivorciadas, Evangélicas, y Vegetarianas, la verdad que el elenco de actores es de alta calidad, “Oh Dios la Evangélica”, se las recomiendo jajajajajajajaja, y recuerden presumidas todas debemos de aprender a darnos nuestro valor porque ningún hombre te dará lo que verdaderamente te mereces, así que les invito a la obra para este fin de semana, desde hoy jueves hasta el sábado a las 8:30 de la noche y el domingo a las 6:30, en Casa de Teatro.
Ilsia Reyes
...Leer Más
Blanco otra vez!
¿Sabías qué…? a tus prendas blancas que se han puesto de color amarillas les puedes devolver ese blanco original. Te voy a dar unos consejos para que puedas darle vida de nuevo a tus telas blancas antes de que las tires a la basura. Toma nota!!!
- Con leche fría puedes quitarle el amarillento a aquellas telas
que guardaste durante mucho tiempo, échale un poco de leche
fría sobre las manchas amarillentas, déjalo r...
Leer Más
EVITALOS
Casi toda mujer paso alguna vez por un trastorno alimenticio, en este caso hablaremos del atracón. Es aquel que consiste en comer grandes cantidades de comida, por lo general chatarra, en poco tiempo.
Es uno de los trastornos alimenticios más comunes que hay, lamentablemente se habla poco de él, dejandolo a un lado como si este no trajera ninguna consecuencia.
El atracón es una de las vías de la ansiedad, el
estrés, la...
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Si se te mojo...
Para que estes atento ante esta situación que a cualquier persona le puede ocurrir en cualquier momento y lugar, sigue estos consejos.
- Retira la batería rápidamente, no intentes apagar o encender el equipo.
- Saca el chip para salvar tus datos.
- Desarma todo lo que puedas del teléfono sin romperlo.
Límpialo y sécalo rápidamente con un papel de cocina
que es bien absorb...
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Presumidasssssss
Hola a todas!!! Gracias por el apoyo que nos han venido dando con la
pagina, queremos que uds tambien sean parte
de Presumida y que nos aporten sus inquietudes,
sus ideas de los temas que les gustaria que trataramos, si quieren
enviarnos articulos y asi le dicen a sus familiares y amigos que entren
para que vean sus escritos nosotras encantadas de publicarselos, en fin que
se involucren y que sientan que
Presumida tambien es de ustedes.<...
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Si tiendes a tener una piel alergica! LEE esto!!
Las personas con piel alérgica suelen
tener el cutis reseco, sobre todo en ciertas áreas del cuerpo, y son
muy sensibles ante estímulos externos o internos. Por ésta
razón es necesario que se creen el hábito de cuidarse la piel
toda la vida. Los siguientes son algunos consejos que le ayudarán en
su cuidado; la rigurosidad de éstas medidas dependerán de la
severidad y la frecuencia del problema, y si se ...
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Sigan enviando sus historias que decidimos alargar el plazo!!
Ya les habia comentado que gracias a Beyond Tecnology ibamos a regalar un Ipod Nano video de 4gb, pues es muy facil solo tienes que enviarnos tu historia de porque te consideras Presumida, y nosotras haremos una preseleccion y elegiremos 3 finalistas la cual publicaremos las historias y la historia que mas comentarios obtenga en un periodo de una semana esa es la ganadora. OJO: no puede comentar la dueña del articulo con nombres falsos recuerden que tenemos el sistema de identificacion de IP.
Va...
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Diseña tu vestido de novia online
Si quieres ser una novia Presumida entonces tienes que tener en cuenta muchos aspectos, pero sobre todo tienes que tener en cuenta que serás el centro de la fiesta desde su comienzo. Entonces no puedes equivocarte con la elección de tu ajuar de novias.
Hace unos días le mostrabamos un sitio donde podías ver
lencerí...
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Tu primera vez... En una entrevista laboral
La primera entrevista laboral suele ser bastante estresante, ya que, si nunca hemos ido a una, sentimos que no estamos preparados para ese puesto o que están constantemente examinandonos para ver si somos aptos o no para ese puesto de trabajo.
Además de eso, creemos que la primera impresión es la que
cuenta y que no hay una segunda oportu...
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¿Sabias que la remolacha?...
¿Sabías que la remolacha es ideal para reducir la presión arterial?
Al hacer contacto con nuestra saliva el nitrato que contiene el jugo de remolacha se transforma por acción de las bacterias salivales en nitrito y al llegar al estómago se convierte en óxido nítrico, el cual actúa como vasodilatador.
...Leer Más
Cuida tus ojos de TU computadora
Si nuestras madres nos insistían que no miremos televisión desde tán cerca… ¡es que no se imaginaban que hoy en día estaríamos por 10 horas o más en frente de un monitor! Por suerte hay ciertos precauciones que podemos tomar para evitar la fatiga visual.
- Toma recreos frecuentes. Una vez por h...
Leer Más
¿Eres celosa?
Hay muchas mujeres que son enfermas de celos y enloquecen a sus parejas y además también ellas mismas sufren. Si quieres saber si realmente eres muy celosa (hasta la enfermedad) o solo son celos normales, entonces hazte este test.
- ¿Le molestaría que su propia pareja fuera a cenar
con una ex?
a- Si
b- No - Usted está en una fiesta y su pareja se la pasa
charlando con u...
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El Jet Lag
El Jet Lag se produce cuando hacemos un viaje por avión a lugares lejanos con alta diferencia horaria. Este fenómeno, también conocido como descompensación horaria, disritmia circadiana o síndrome de los husos horarios, produce un desequilibrio en el reloj interno de una persona (que marca los períodos de sueño y vigilia).
Síntomas del JetLag: Leer Más
Elimina las polillas del closet
Las polillas, las peores enemigas de los armarios y de cualquier mueble de madera. Y más aún, cuando pican y hacen agujeros en la ropa. ¡Qué pesadilla!
Si ya te cansaste de poner bolitas de naftalina que impregnan tu ropa de
un olor que no sale aunque la ventiles, pues aquí te doy estos
sencillos trucos con los cuales por fin podr...
Leer Más
¿Se te rompio? Arreglalo
A todas nos ha sucedido alguna vez que nuestro labial preferido se parta y lo terminamos tirando a la basura.
Presumida te enseña, cómo recuperar tu labial partido, hazlo tu misma, veras que sencillo y rápido que es.
Para ello vamos a necesitar:
<...Leer Más
Decoloracion del vello
Ya todas sabemos, porque lo pasamos muy amenudo, lo aburrido que es depilarte y, aunque vayas a un centro de belleza para que te depile un profesional, es mucho el tiempo que hay que dedicarle a eso.
Para aquellas personas que se aburren o que no les gusta irse a depilar
o, aquellas personas que tienen poco vello, la forma más natural es
la decoloración del v...
Leer Más
Se Busca a ilsia Reyes
Andamos buscando a Ilsia Reyes para hacerle formal entrega de sus 2 boletas para ir a ver la mejor obra del 2009, Divorciadas, Evangelicas y Vegetarianas. Ilsia ponte en contacto con nosotras a traves del correo presumidapresumida@gmail.com para hacerte formal entrega de tu premio! FELICIDADES!!!!
...Leer Más
La Adorada Siesta
¿A quién no le gusta dormirse una siesta… y más si el día esta lluvioso? Siempre se pensaba (y se sigue pensando) que era solamente en los pueblos en donde se solía dormir siesta y donde en esas horas el lugar parecía un “pueblo fantasma” ya que todos la adoptaban.
Siesta viene de la expresión latina hora sexta, que designa
al lapso del día...
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Sacate el olor a ajo de las manos
El ajo es uno de los condimentos más sabrosos que puedes utilizar a la hora de cocinar, el único problema que tiene es el desagradable olor que queda en tus manos después de cortarlos.
Para esto, pon las manos debajo de un chorro de agua fría por un
minuto sin refregarte las manos y sécate con cuidado sin refregar...
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El acido folico durante el embarazo
El ácido fólico es una vitamina del complejo B que puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento en el cerebro y la médula espinal denominados defectos del tubo neural (Neural Tube Defects–NTD) cuando se ingiere antes del embarazo y durante las primeras semanas del mismo.
Los estudios demuestran que las mujeres que consumen la cantidad
recomendada de esta...
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¿Se te paso la sal?
Para las que están empezando en el mundo de la cocina o para las
expertas en el arte culinario, el tema de la comida
salada es un error muy común. Pero…
¿qué podemos hacer para solucionar este problema y no tener
que tirar la comida o comernosla y luego tomarnos 3 litros de agua
seguidos? En Presumida te damos...
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Haz que luzcan mas grandes
Quizás no seas de las más agraciadas con un busto prominente y tampoco quieres (o puedes) agrandarte los pechos con una cirugía, sin embargo te encantaría que tu delantera se viera más importante. Ahora puedes lograrlo con unos sencillos trucos.
Si qiueres aumentar el tamaño de tu copa, rellena los
co...
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Ganate un Ipod Nano
Ya les habia comentado que gracias a Beyond
Tecnology ibamos a regalar un Ipod Nano video de 4gb, pues es
muy facil solo tienes que enviarnos tu historia de porque te
consideras Presumida, y nosotras haremos una
preseleccion y elegiremos 3 finalistas la cual publicaremos las historias y
la historia que mas comentarios obtenga en un periodo de una semana esa es
la ganadora. OJO: no puede comentar la
dueña del articulo con nombres falsos recuerden que tenemos el
sistema de ide...
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Trucos de cocina
Hoy les traigo unos trucos y secretos, para que tus recetas de cocina salgan irresistiblemente deliciosas.
- Para obtener hiervas bien frescas, sécalas en el microonda colocándolas entre dos papeles absorbentes de cocina hasta que se deshidraten por unos 30″ aproximadamente.
- Cuando quieran decorar platos con vegetales, les recomiendo que antes
de freírlos los coloquen en agua congelada por unos 30 m...
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¿Eres primeriza? Toma nota!
¿Debutas como papá o mamá? ¿no sabes por dónde comenzar a adquirir las primeras pertenencias de tu bebé? No te preocupes… Si eres primeriza y no tienes la menor idea de qué artículos esenciales necesita tu bebé al nacer; toma nota porque aquí te damos una guía completa para que estés preparada y no te falte nada.
Para Decorar:
Conservalas por mas tiempo
Siempre que nos regalan flores y las ponemos en un lugar lindo de nuestra casa, tememos que su duración sea poca y nos ponemos mal.
Las flores, además de ser bellas, nos dan energía y color al ambiente donde las coloquemos. Hay algunos trucos muy efectivos para que, cuando nuestro marido o novio nos regale flores, podamos conservarlas por mucho más tiempo.
- Cuando las flor...
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Te Regalamos 2 boletas para que disfrutes de Divorciadas, Evangelicas y Vegetarianas
Ven y disfruta de la obra sensacion del 2009 que obtuvo tanto exito en
sus primeras funciones que ha tenido que ser repuesta. Es una obra que
muestra a tres mujeres al borde de una crisis, dándole vida a una
hilarante tragicomedia llena de humor y ternura, de mensaje positivo, de
amistad, de realidades humildes y de grandezas minúsculas. Una obra
que va al corazón de ...
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Diferencia entre Desodorante y Antitranspirante
A simple vista resulta fácil confundir entre desodorante y antitranspirante, ya que en un principio parece que tienen muchas similitudes, pero nada más lejos de la realidad.
El antitranspirante tiene como función
principal la de tapar los poros, evitando de esta forma la
sudoraci...
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Ojo con las mochilas de tus hijos!!
Otoño… colegio, uniformes, libros, cuadernos…
mochilas, mochilas cargadas de libros y un peso
extra.
Es recomendable no desatender la problemática que puede
surgir por el peso que soportan los niños en
la espalda, principalmente en edades tempranas cuando
el desarrollo del niño aún...
Leer Más
El ramo de tu boda segun tu signo
Elegir el ramo de flores para tu casamiento es casi tan difícil y personal como el vestido de novia. Si todavía no estas muy convencida que tipos de flores llevara tu ramo, Presumida te trae una propuesta, para que lo elijas según tu signo.
- Novia Ariana: Las mujeres arianas son muy
apasionadas e impulsivas, para ellas lo mejor es un ramo llamativo, con
colores fue...
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Ganate un Ipod Nano
Ya les habia comentado que gracias a Beyond
Tecnology ibamos a regalar un Ipod Nano video de 4gb, pues es
muy facil solo tienes que enviarnos tu historia de porque te
consideras Presumida, y nosotras haremos una
preseleccion y elegiremos 3 finalistas la cual publicaremos las historias y
la historia que mas comentarios obtenga en un periodo de una semana esa es
la ganadora. OJO: no puede comentar la
dueña del articulo con nombres falsos recuerden que tenemos el
sistema de ide...
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Mima tus ojos
Los ojos son el espejo del alma, un canal para expresar tanto nuestro atractivo exterior como el interior. Por eso debemos cuidarlos, ya que están bajo estrés constante.
Nuestros ojos no descansan nunca, ni siquiera cuando dormimos. Durante
el día, miles de estímulos visuales nos llaman la
atención. La contaminación atmosférica, los equipos de
aire acondicionado y el humo del tabaco son fuentes adicionales de
estrés p...
Leer Más
¿Dientes sensibles?
Si hay algo que es realmente molesto padecer es lo que se llama “dientes sensibles”. Los alimentos, ya sean calientes, fríos, dulces o agrios, pueden producir dolor en los dientes sensibles. El contacto, o incluso el aire que respiramos también puede generar dolor.
Esta sensibilidad se produce cuando se erosiona el esmalte de l...
Leer Más
Beneficios de descansar
Para dormir bien se requiere de dos cosas: descansar las horas necesarias ydescansarlas bien.
Si bien se sabe que cada persona necesita un tiempo distinto de descanso, no todo el mundo descansa lo que debería.
Descansar es muy importante para nuestra salud física y
psicológica. Hace que nuestro cuerpo recargue de las energ&iacu...
Leer Más
Zero o Light?
Como todas las Presumida, nosotras también vamos al súper y cuando pasamos por la góndola de los refrescos vemos una gran cantidad de diferentes tipos de refrescos: los normales, los light y ahora los zero. Hoy hablaremos de las diferencias entre “light” y“zero”.
Si lees la información nutricional de ambos productos,
...
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Ganate un Ipod Nano
Ya les habia comentado que gracias a Beyond Tecnology ibamos a regalar un Ipod Nano video de 4gb, pues es muy facil solo tienes que enviarnos tu historia de porque te consideras Presumida, y nosotras haremos una preseleccion y elegiremos 3 finalistas la cual publicaremos las historias y la historia que mas comentarios obtenga en un periodo de una semana esa es la ganadora. OJO: no puede comentar la dueña del articulo con nombres falsos recuerden que tenemos el sistema de identificacion de IP.
Vam...
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Higiene intima femenina
Cuando nos higienizamos debemos tener en cuenta algunos consejos para que no se vuelva dañina a nuestro organismo. La higiene intimaes necesaria para toda mujer, pero hay que tomar ciertos recaudos para que al hacerla no alteremos la flora bacteriana del tracto vaginal.
Técnicas correctas de limpieza:
Durante el ba...
Leer Más
Comprueba si tu cabello esta sano
¿Cuántas veces nos preguntamos si nuestro cabello esta en buen estado, sano y hermoso?
Hoy, en Presumida te traemos un test súper fácil para que puedas comprobar, de forma casera, si tu cabello se encuentra saludable.
Son pruebas muy sencillas y necesitaras elementos que están al
alcance de tod...
Leer Más
Una correcta limpieza dental
La higiene bucal es fundamental. Para poder mantener una buena higiene en la boca es el odontólogo quien nos enseñará la mejor forma de limpiarnos los dientes, las técnicas y los movimientos. Para ver si estás limpiándote bien los dientes, hoy te mostramos una serie de imágenes.
- Ubique el cepi...
Leer Más
Un Ipod Nano para ustedes Gracias a BEYOND TECNOLOGY
Chicas les tengo una maravillosa noticia nuestro nuevo
patrocinador BEYOND TECNOLOGY entro con
fuerzas y nos ha regalado un Ipod Nano video de 4gb, para que se lo regale
a una presumida y no se como es que lo voy a entregar, asi que voy a
necesitar su ayuda, asi que comentennos que concurso, adivinanza podemos
hacer para que una de uds se lo gane!!!<...
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Limpiate correctamente los oidos
Mucha gente luego de bañarse suelen limpiarse la parte interna del oído usando los famosos “cotonetes”, pero muchos especialistas enfatizan en que esta practica no es buena. Por eso quisimos plantear esta problemática con todos nuestras visitas.
El oído tiene un método natural de limpieza que consiste
en expulsar el exceso de ce...
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¿Te casas y tienes dudas? aqui te damos las respuestas
Es muy común que las novias tengan miles de dudas en su cabeza y al no saber las respuestas comienzan a alterarse y ponerse cada vez más nerviosas. Mujeres con Estilo te trae las respuestas a las preguntas más frecuentes que se hacen las novias.
¿Cuándo tengo que hacerme la prueba de peinado?
Lo ideal es entre un mes ...
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Un Ipod Nano para ustedes Gracias a BEYOND TECNOLOGY
Chicas les tengo una maravillosa noticia nuestro nuevo patrocinador BEYOND TECNOLOGY entro con fuerzas y nos ha regalado un Ipod Nano video de 4gb, para que se lo regale a una presumida y no se como es que lo voy a entregar, asi que voy a necesitar su ayuda, asi que comentennos que concurso, adivinanza podemos hacer para que una de uds se lo gane!!!
Beyond Tecnology es una tienda de articulos electronicos que se
caracteriza por ofrecer los mejores precios del mercado, lo que en las
grandes tiendas lo tiene...
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NO QUIERO TENER HIJOS
El mundo está cambiando. Las mujeres ya no piensan que la maternidad es el único camino que las completa. Cada vez son más las que deciden priorizar otros proyectos personales y desestiman la idea de tener hijos.
Pero la pregunta llega inexorable cuando alguien escucha la
frase: “no tengo ganas de ser madre”. &iques...
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¿Te sientes bien contigo?
Algunas mujeres se caracterizan por estar descontentas con su apariencia, sobre todo durante “esos días del mes”, otras aceptan sus defectos y realzan sus virtudes y estás las que literalmente se aman y se sienten muy a gusto consigo mismas.
¿Y tú a qué grupo perteneces? Si te interesa
averiguarlo te invito a que hagas el test d...
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Rapido y facil!
Si cayeron tus amigos sin aviso o estás planeando una reunión con familiares, una deliciosa entrada que puedes hacer son las típicas bruschetas. Se necesitan pocos ingredientes y son muy fáciles de realizar.
Ingredientes Generales:
Pan tipo flauta o Pan de
campo
Aceite de Oliva
&ique...
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Tu cumpleaños es especial!
Queremos tener una mayor interaccion con uds y que uds se vayan familiarizando y vayan forjando lazos de amistad, asi que se nos ha ocurrido que nos envien sus fotos o de sus seres queridos y nosotras se las publicamos y le hacemos su felicitaciones y si es para un ser querido uds nos envian su mensaje. Asi que solo envien sus fotos y felicitaciones a presumidapresumida@gmail.com.
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Tenemos ganadora!!!!
Muchas gracias por apoyarnos y por hacer Presumida su guia diaria! Ya tenemos ganadora y es una Presumidaque nos ha seguido desde los primero dias de que estuvimos online, nuestra ganadora es Anya del correo electronico anyap14@hotmail.com.
Anya gracias por siempre tenernos presente ponte en contacto con nosotras escribenos a nuestro correo para poder hacerte entrega formal de tu Tinte(lavado y secado) manicure, y pedicure. A las demas Presumida no dejen de visitarnos y de comentar que por ahi vienen mas sorpresas!
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Embarazada y de viaje!
¿Estas organizando un viaje? Ese es un motivo de estar felices… ¿estas embarazada? Ese es el gran motivo de felicidad. Pero si se dan ambas cosas a la vez no debes tener nada de miedo, nada de decidir no irte de viaje por esperar un bebé.
A continuación, te daremos algunos consejos para que puedas
elegir el destino de tus vacaciones seg&uac...
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Los placeres de la vida
Las cosas que nos hacen felices en la vida cuestan muy poco, el problema
es que es fácil olvidarlo. El mundo en que vivimos continuamente nos
hace sentir que necesitamos más y más, que los placeres deben
ser sofisticados para que realmente sean eso, placeres. La famosa
compañía de tarjetas de crédito nos lo ha tatuado en
la cabeza, camioneta...
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Kit basico de emergencia para la oficina
La oficina es nuestro segundo hogar. Pasamos más horas allí que en nuestra casa, por eso debemos sentirnos como si estuviéramos en casa.
En mi escritorio tenia un lugar destinado a tener básicos de
belleza que me podian ser muy necesarios mientras estoy aquí. Nunca
está demás tener algunas cosas que toda mujer puede
neces...
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Tratas, tratas, y no lo consigues...
.jpg)
¿Quieres quedar embarazada pero aún no lo logras? Muchas veces el hecho de desear quedar embarazadas hace que tengamos mal sexo con nuestra pareja.
En Presumida te daremos algunos tips para pasarla bien en la cama mientras la cigüeña se hace esperar.
- Mantener el ritmo: más allá de que
to...
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Recetas para mal olor, sudor y problemas de encias
Ingredientes utilizados en las diversas recetas:
Ingredientes fácilmente identificables:
Verdolaga, pimienta negra, tamarindo, caracoles molidos, mango, mandarina,
naranja, granada, garbanzos, frijol chino, arvejas, cambur manzano (banano
manzano o guineo manzano), mango, ...
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Vamos por 868
Para las que me han escrito preguntando por donde va el conteo de los mensajes vamos por 868 ya estamos al doblar de la esquina ya casi estamos entregando el premio!
...Leer Más
Niños Zurdos
Un estudio demuestra que la mano que mueve el embrión de 10 semanas será la que elija usar de por vida.
Con sólo 10 semanas dentro del útero, cuando empiezan a desarrollarse las extremidades del embrión, éste comienza a mover más la mano derecha o izquierda, según su preferencia. Y en esta predilección espontánea desarrolla su lateralidad para el resto de su vida.
Este estudio recien...
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Lavalos Bien!
En los últimos años se ha evolucionado mucho en materia de sexo. Uno de ellos es la incorporación de juguetes sexuales a la relación o el uso en solitario, entre otras cosas.
Cuando decides incluir juguetes sexuales a tu
vida sexual, debes tener en cuenta también la higiene, tanto antes
como después de util...
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¿Cesarea?
Hay mujeres que ya saben anticipadamente cuando nacerá su bebe
por cesarea, mientras otras se enteran sorpresivamente en la sala de parto
que su pequeño no nacerá por parto natural. En todos los
sentidos, tanto en el caso planificado, como el inesperado, la
cesárea no debe verse como una falla en el buen proceder de las
cosas. Así lo declara la Ame...
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Si nada te funciona prueba esto
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Si los desodorantes no te hacen ningún efecto, aquí tienes un remedio fabuloso que hará que te mantengas fresca y sin oler a sudor por más tiempo:
No te preocupes, todo esta bien
Estas son algunas inquietudes que nos han manifestado las Presumidas recien paridas!
¿Qué le hacen al nacer?
Cinco
minutos después de nacer, el médico revisa el estado de salud
del bebé y evalúa su respiración, latido cardiaco,
color de la piel, tono muscular y reflejos. Así califica c&...
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Estamos en la recta final
Hola chicas, es solo para recordarle que la estamos premiando por comentar vamos por el comentario 687 y no entiendo por que es que la mayoria son timidas con los comentarios, porque estamos teniendo un promedio de 2100 Presumidas diario osea que si cada una que entrara hubiese hecho un comentario ya alguna se hubiese llevado el premio.
Asi que a comentar!! Recuerden que la que llegue al comentario 1000 le
vamos a regalar un dia de mimos y atenciones en el Salon Mirrors, se van a
poder teñir, manicure, y pedicure! Asi que v...
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Gemelos no tan identicos
¿Cómo es posible que unos gemelos que al principio son genéticamente iguales, con los años disminuyan su parecido físico, tengan diferente susceptibilidad a las enfermedades y desarrollen personalidades distintas? Un equipo de investigadores ha descubierto la respuesta en un estudio de estos hermanos tan iguales y tan distintos a la vez.
Lo...
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Desayuna SIEMPRE!
En todo lo que haces durante el día utilizas energía, proporcionada por los alimentos que consumes, y por la noche tu organismo se recarga de las reservas de energía que obtuvo durante el día.
Si no desayunas, tu metabolismo no funcionará correctamente, pues
no le habrás aportado a tu organismo los nutrientes necesarios y en
consecue...
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Detector de infidelidad
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Se terminaron las dudas, ya se puede comprobar y probar si tu pareja
está cometiendo infidelidad gracias a un descubrimiento
científico, el KT 100
Checkmater o Kit para detectar
infidelidad
Para detectar la
infidelidad ya no es necesario jugar a los detectives
privados puedes comprar un&nb...
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¿Que tipo de padre eres?
Padres los hay de todo tipo: los que hacen felices a sus hijos o los que
los hacen desgraciados, padres buenos o malos, pero qué
difícil es ser padre. Muchas veces, los padres adoptan con los
niños cierto papel y actitudes, sin estar concientes de que eso crea
consecuencias negativas en sus hijos. Pero hoy en día, la
psicología moderna te orienta s...
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Tips para que des tu mejor foto
Hay gente que es fotogénica por naturaleza, si no es el caso, como me pasa a mí, te traigo algunos trucos para salir más favorecida en las fotos. Son pequeños tips a tener en cuenta para camuflar pequeños defectillos posturales o de maquillaje.
Pierde el miedo al enfrentarte a la cámara y trata de ser
natural. Esa es la premisa m&aac...
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No te desesperes es solo malcriadesa
Te ha pasado que cuando tu bebe se lastima o no le haces caso, empieza a llorar y a llorar y deja de respirar hasta ponerse morado. Si puede ser muy desagradable el momento y no sabes que hacer, pues uno como madre se asusta mucho y mas si la primera vez.
Se le llama Leer Más
Ten lista la maleta
¿Todos ya nerviosos ante la inminente llegada de la
cigüeña? Tranquilos. Estáis próximos a vivir uno
de los momentos más hermosos y memorables en la vida de quienes son
padres. Lo mejor es procurar tener todo bien preparado. Y una
de esas cosas es el equipaje para llevar al hospital donde
dar a luz, que conviene...
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Trazale Pautas!
Papá le pregunta a mamá: "¿Qué hacemos con el helado? Lleva ya un rato insistiendo y se está poniendopesadito".
La máma le mira y le dice con convicción: "Los
heladosdespués de comer". Entonces papá mirá a
su hijo que ya está en plena pataleta, y le dice:...
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Mamitis o Papitis
Alrededor de los cinco años se suele producir un "enamoramiento" al progenitor del sexo contrario. Sigmund Freud, el padre del psicoanálisis, lo bautizó como el complejo de Edipo y complejo de Electra, respectivamente, según se trate de un niño o una niña quien lo experimenta.
Tomando el mito griego de Edipo rey, quien, sin saberlo, ...
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Prevenga el daño que causa el biberon
Alimentarse por mucho tiempo con un biberón que contenga otros líquidos puede dañar los dientes de su bebé. El deterioro dental (la caries), causado por el uso del biberón es uno de los problemas más frecuentes en los niños menores de tres años.
El pro...
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Estimula la imaginacion de tus hijos
Compartir con un niño la magia de leer un libro es una
experiencia inigualable y es durante la infancia cuando debes
acercarlo a las letras, para agilizar el desarrollo de su capacidad
lingüística. Descubre cómo es que la lectura
influye de manera importante en tu hijo y conoce algunas recomendaciones
para compartir con él esta activid...
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¿Que dice tu cuerpo?
Se estima que entre un 60 y un 70% de lo que comunicamos lo hacemos
mediante el lenguaje no verbal: gestos, postura, mirada, movimientos.
Muchas veces no somos conscientes de nuestras posturas, movimientos y
gestos, que pueden estar contando una cosa, mientras que la voz cuenta
otra. El lenguaje corporal y gestual es muy revelador. El cuerpo parece
tener una mente propia y dice lo q...
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Aclara unas cuantas dudas de tu recien nacido
Los primeros días con tu recién nacido no te cansas de mirarlo. Pero de repente le vas encontrando cosas que no te parecen normales y te alarmas. Sin embargo, la mayoría de estas anomalías es completamente normal en el recién nacido. No tienes por qué mortificarte, aquí te explicamos las más frecuentes.
Tiene hi...
Leer Más
Evita la irritacion del pañal en tu bebe
Cuando eres mamá tienes que estar al pendiente del cuidado de la piel de
tu bebe. El bebé ensucia unos diez
pa&nt...
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Ejercicios para afinar tu cintura
Para adelgazar tu cintura y abdomen, practica la siguiente rutina con movimientos lentos y controlados. Inhala cuando eleves tu cuerpo y exhala cuando bajes.
En la primera semana realiza dos series de 10 repeticiones. En la
segunda semana realiza tres series de 10 repeticiones. En la tercera semana
realiza dos ...
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¿De viaje? y tienes bebe... Preparate
¿Vas a salir de vacaciones con tu bebé?, hay que tomar en cuenta varios puntos para que tu Leer Más
LO SIENTO AYER TUVIMOS PROBLEMAS
Presumidas en el dia de ayer estuvimos confrontando problemas, para el acceso a la pagina porque estamos haciendo una restructuracion interna y eso nos saco de la red por un buen rato del dia de ayer, pero queremos pedirles disculpas y esperamos que uds entiendan lo que queremos es llevarle una pagina cada dia mas completa!
Gracias!
...Leer Más
Tips de vida
Enviado por: Yadira Figueroa
-En caso de que te pique la garganta
ráscate el oído, ya que al tocar los nervios del oído,
se produce un reflejo en la garganta que causa que los músculos
sufran un espasmo, así aliviando el picor.Si escuchas poco en un
lugar muy concurrido, trata de escuchar sólo ...
Leer Más
Claves para tu negocio desde tu hogar
El mundo de hoy, permite un sin número de oportunidades para que vendas tus creaciones al mercado global, sin tener que salir de la comodidad del hogar. Te presentamos una serie de datos importantes que tienes que tener en cuenta para que tu iniciativa tenga éxito.
Las claves para tu negocio casero:
Todo desde tu PC - Muchos caen en el ...
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Lo que debes saber para pedir un aumento de sueldo
Toma en consideración nuestros consejos, y verás cómo pronto obtienes una mejor remuneración.
1. PREPARATE TÚ Y TU INDUMENTARIA
Prepara buenos argumentos para pedir tu aumento y cuida tu vestimenta y apariencia.
2. DESTACA TUS ACIERTOS
...Leer Más
Todo lo que debes tomar en cuenta para una entrevista de trabajo
Antes de dirigirte a una entrevista de trabajo y para ir con mayor confianza, puedes realizar algunas tareas previas con el fin de que logres una mejor impresión durante la misma, y por ende los resultados sean los esperados.
En primer lugar, obten información sobre la empresa a la que
estas aspirando trabajar. Este es un punto muy importante y será muy
...
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ESTAN LENTAS, Y YO QUIERO ENTREGAR EL PREMIO!!
Hola a todas!!! Gracias por el apoyo que nos han venido dando con la pagina, queremos que uds tambien sean parte de Presumida y que nos aporten sus inquietudes, sus ideas de los temas que les gustaria que trataramos, en fin que se involucren y que sientan que Presumida tambien es de ustedes.
Nos encanta que comenten los articulos y que interactuen en la pagina
por lo tanto queremos motivar e incentivar a que ...
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¿Por que Llora mi bebe?
Ser madre ha de ser una de las cosas más difíciles del planeta tierra…hacerse cargo de un pequeño requiere de mucha agilidad mental, paciencia e interpretación combinados con el buen funcionamiento del cuerpo sin el descanso adecuado junto a unos nervios al filo de la navaja las 24 horas del día…les suena?.
Por eso si...
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¿Por que estas triste? ¿Sera depresion Post-parto?
A veces el parto no es el final de un periodo de molestias y cambios de carácter. Después de que el bebé nace, la mamá puede sufrir lo que se conoce como depresión posparto, un cambio de ánimo que puede llegar a ser grave.
Desconcierto
“Después del nacimiento del bebé, la
depresión ...
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Niños Indigos
Nuevos patrones de comportamiento a los que se asignan nombres distintos
y cualidades distintas, lo que antes era un niño
hiperactivo hoy, se llama niño
índigo, una forma de devolver la esperanza de la
evolución constante del ser humano en la que se reconoce que
los &ldquo...
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Adios a las Moscas!
No hay nada más molesto y desagradable que cuando las moscas invaden nuestro hogar.
Pongamos en práctica esta receta casera:
En un recipiente colocar un litro de agua, cuatro cebollas peladas y
cortadas en cuartos, poner esta mezcla a hervir durante veinte minutos
aproximadamente. Luego retirar del ...
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Consejos de como vestirnos para una entrevista de trabajo
Muchas veces, en una entrevista de trabajo, la vestimenta es determinante, tanto para jugar a favor como en contra. Como en cualquier situación, cómo vestimos incide directamente en la manera cómo nos perciben los demás, y el departamento de Recursos Humanos funciona exactamente igual.
Es por este motivo por lo que resu...
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A comentar Presumidas
Hola a todas!!! Gracias por el apoyo que nos han venido dando con la pagina, queremos que uds tambien sean parte de Presumida y que nos aporten sus inquietudes, sus ideas de los temas que les gustaria que trataramos, en fin que se involucren y que sientan que Presumida tambien es de ustedes.
Nos encanta que comenten los articulos y que interactuen en la pagina
por lo tanto queremos motivar e incentivar a que sigan come...
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Todo Sobre las Duchas vaginales
Para muchas mujeres, el hacerse duchas vaginales es una forma de sentirse más limpias. Tal vez escucharon a sus amigas hablar del tema o incluso lo vieron en comerciales de televisión. No hay nada malo con querer mantener limpia la vagina, lo que es cuestionable es si está bien hacerlo con una ducha que lava su interior.
Por lo gen...
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Presupuestate para tus vacaciones
Todos tenemos en nuestra vida algún evento o situación que debemos presupuestar. Ya se algún cumpleaños, viaje o la compra de algún bien mayor.
Cualquiera de estas situaciones representan un desembolso monetario
inusual y por lo tanto comprometerán tus ingresos. Cuan...
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Lo Que no debe faltar en nuestra maleta
1. El bikini o el traje de baño que mejor te
sienta: si vas a irte a la playa, no debe ser uno, sino unos
cuantos. No sólo por cuestiones de estilo, sino porque nunca sabes
cuánto va a tardar en recuperarse del baño en las condiciones
adecuadas para volver a usarse, y porque podemos sufrir mil y un
imprevisto: un tirante roto, un descosid...
Leer Más
Temas para PRESUMIDA
Presumidas, su tarea del fin de semana es aportar temas que quieran
ustedes que nosotras tratemos, inquietudes, preguntas, o topicos que uds
quieran leer, lo que sea que se les ocurra para poder brindarles como
siempre la mejor informacion. Y con este aporte a la pagina uds tambien
tienen mas posibilidades de llevarse el premio por el comentario
MIL.
&...
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Vamos Presumidas!!
Hola a todas!!! Gracias por el apoyo que nos han venido dando con la pagina, queremos que uds tambien sean parte de Presumida y que nos aporten sus inquietudes, sus ideas de los temas que les gustaria que trataramos, en fin que se involucren y que sientan que Presumida tambien es de ustedes.
Nos encanta que comenten los articulos y que interactuen en la pagina
por lo tanto queremos motivar e incentivar a que sigan comentando y vamos a
premiar a la persona que le corresponda el
comentario MIL <...
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Tradicones de Una Novia
El matrimonio siempre ha sido un tema central en nuestras sociedades.
Algunos autores sostienen que esto es así debido que estamos
inmersos en una sociedad sumamente burguesa, capitalista, y el matrimonio,
estructura primaria de la familia, es el aparato ideológico que
asegura la reproducción de esto tipo de sociedades.
Sea cual
...
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A comentar Presumidas
Hola a todas!!! Gracias por el apoyo que nos han venido dando con la pagina, queremos que uds tambien sean parte de Presumida y que nos aporten sus inquietudes, sus ideas de los temas que les gustaria que trataramos, en fin que se involucren y que sientan que Presumida tambien es de ustedes.
Nos encanta que comenten los articulos y que interactuen en la pagina
por lo tanto queremos motivar e incentivar a que sigan coment...
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Aprende a elegir tus zapatos
Uno de los objetos de deseo de la mayoría de las mujeres son los zapatos. No hay mujer en este planeta que no muera por tener más y más zapatos o que se pare a contemplarlos en la vidriera.
Por eso, en Presumida te presentaremos las
principales reglas para reconocer un buen par de zapatos y algunos tips
para cuidar...
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PRESUMIDA, PRESUMIDA!
Hola a todas!!! Gracias por el apoyo que nos han venido dando con la pagina, queremos que uds tambien sean parte de Presumida y que nos aporten sus inquietudes, sus ideas de los temas que les gustaria que trataramos, en fin que se involucren y que sientan que Presumida tambien es de ustedes.
Nos encanta que comenten los articulos y que interactuen en la pagina
por lo tanto queremos motivar e i...
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Enorgullecete de ser Mujer
Usualmente solemos escuchar que es difícil ser mujer pues nos ha
tocado la responsabilidad de lidiar con la menstruación, el
embarazo, la menopausia y la discriminación. A esto se suman las
presiones que representa intentar cumplir el rol que nos ha asignado la
sociedad: criar a los hijos, atender al marido y cuidar del
hogar. Clar...
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Truco para enfriar rapido tus bebidas
Las prisas cotidianas a veces nos sorprenden con la nevera vacía
y el sudoroso invitado esperando en la sala que lleguemos con una bebida
refrescante. Ese día, si no es que lo ha vivido ya,
agradecerás haber leído el truco ...
Leer Más
La Risa
Sabías que un minuto de risa equivale a 45 minutos de
relajación, o que un antiguo proverbio chino afirma que para estar
sano hay que reírse al menos 30 veces al día?.
¡Búrlate de ti mismo, no temas el ridículo, cultiva
el absurdo, busca lo bueno en lo adverso, desdramatiza tus miedos e ideas
irracional...
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El Brassier
El brassiere, mucho más que un ícono de feminidad, es una
prenda de mucha utilidad, que debe elegirse con cuidado a la hora de
adquirirlo, porque una mala elección te puede provocar dolores de
espalda y cabeza, deformaciones de postura y hasta padecimientos mamarios.
Por eso, conocer tu tipo de busto y tu talla es fundamental para escoger el
modelo de so...
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El Limon
El limón es un cítrico que ayuda a combatir más de 200 enfermedades de modo natural. Todas las sustancias nocivas que se alojan en nuestro cuerpo pueden ser erradicas a través de la ingesta de limón, ya que el efecto que produce su zumo es desintoxicante y purificador.
El limón destruye los microbios en unos poc...
Leer Más
El Sexto Sentido
El sexto sentido es una alarma interior que nos muestra algo que no
podemos captar mediante los otros sentidos. Todos reconocemos los 5
sentidos, vista, oído, gusto, olfato y tacto es a través de
ellos que recibimos los estímulos que provienen del mundo exterior,
pero ¿que sucede cuando percibimos cosas que no vemos, oímos
o tocamos y ...
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¿Y tu quieres ser la mujer Invisible?
Escrito por: Yadira Figueroa
Llamas y nadie contesta. Duras horas en una cocina, preparando una cena
exquisita y todo las comen pero nadie la aprecia realmente. Planchas la
ropa, limpias, recoges, organizas, compras, trabajas y nadie nota nada.
Así pasa cada día de tu vida. Tu haciendo las mismas cosas
día a día tratando de que al...
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Quiero o no quiero?
Escrito por: Yadira Figueroa
Cuando me levanté esta mañana y me miré en el
espejo, me acordé de algo que me dijeron hace unos meses
atrás. Una amiga trabajando una campaña publicitaria me
pregunto si quería volver a ser como antes y le dije inmediatamente
y sin pensarlo dos veces… Sí… me
en...
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Te vuelve loca tu MAMA...
Si eres una adolescente, estás en la universidad, o ya eres una
mujer con tu propia familia y tus propios hijos.. hay algo que
probablemente no cambie nunca: la relación con tu madre. Algunas
afortunadas encuentran en sus madres a sus mejores y más
incondicionales amigas; pero, otras viven en una constante lucha de poderes
con esa señ...
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Tips para el perfume
Suele ocurrir que a las pocas horas de perfumarte, sientas que ya no queda nada del delicioso aroma de tu perfume favorito, lo que normalmente hace que cada vez utilices más cantidad de la fragancia.
Si tienes este problema, aqui te damos unos trucos que te harán sentirse perfumada por más tiempo:
-Procura perfuma...
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Tips para resolver incovenientes en TU hogar
Aqui tienes unos sencillos pero eficaces tips, que te ayudarán a resolver pequeños inconvenientes en tu hogar.
• Ollas y sartenes que pegan: Las sartenes y
ollas pierden la capa antiadherente con el uso, haciendo que se pegue la
comida. Para evitarlo, echa vinagre en ellas y pónlas a hervir hasta
que &...
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Creale el habito de estudio
Ser padres es cada día una tarea más compleja, ya que de la educación y formación recibida en la casa dependen mucho de los valores, hábitos, técnicas y comportamientos que serán la base fundamental para el desarrollo de la personalidad de nuestros hijos.
Crear los hábitos correct...
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¡¡¡¡AY MAMA!!!!! Llego el verano
Escrito por: Yadira Figueroa
El 21 de junio marca el inicio de una nueva estación del
año, aunque en nuestro país la diferencia entre una y otra es
muy poca y casi nos pasa desapercibido, en que época del año
estamos. Pero cada una se hace notar por alguna festividad u ocasión
que la caracteriza. Hace unos dí...
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¿amigas?
Un adagio dice que la familia te viene impuesta pero los amigos los
eliges tú. En muchos casos, los amigos o, en este caso, las amigas,
están a tu lado en momentos difíciles y te apoyas en ellas
más incluso que en tu familia. Por eso,cuando te fallan las amigas
sientes que te han traicionado y que pierdes algo importante....
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¿Mujeres Superpoderosas?
Escrito por: Yadira Figueroa
Al Hablar de mujeres con súper poderes, pensamos en la Mujer
Maravilla, una típica mujer Bonita, pero con extraordinarios poderes
que les permitían combatir el mal. O si no somos tan
soñadoras y somos más practicas y racionales, nu...
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Fechas favorables para el corte del pelo segun la luna
Los días de luna nueva y luna llena son días de mucha energía (solar y lunar), son días buenos para meditar, estudiar, orar, quedarse en su casa.
Recuerden que se debe recortar el cabello después de la fecha y
hora de inicio, y antes de la fecha y hora de fin del pe...
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Tu autoestima... Mejorala
La autoestima normalmente se forja durante la niñez, pero forjarla en la edad adulta no es tan complicado como parece, sólo requiere trabajar intensamente en uno mismo, la capacidad de reacción y en las relaciones con los demás identificando las áreas fuertes y débiles que requieren reforzarse.
1. Leer Más
Quieres ahorrar energia? Lee...
Hoy no sólo nos encontramos en momento económico
difícil, sino que a ello se une la certeza acerca de la escases de
energía en el mundo, la que llegaría a un punto
crítico en los próximos años. Si bien no podemos
convertirnos en científicos y arreglar la situación, podemos
ayudar al planeta y a l presupu...
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El cafe tiene beneficios
El café en innumerables ocasiones ha sido tratado como un agente maléfico tanto para la salud como para la belleza de la mujer. Nada está más lejos de la realidad ya que se ha demostrado que el café es una bebida que tomada con moderación tiene múltiples beneficios sobre la salud y la belleza.
El aroma ...
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¡¡¡¡¡¡¡¡ OYEME!!!!!!!! TE ESTOY HABLANDO!!!!!
Increíble. Cuidado con las frasecitas como
“Nunca me escuchas”, “no me haces caso cuando te
hablo”, porque ahora los hombres tienen excusa, y avalada por un
experimento científico (que por otro lado hace que piense que
definitivamente las mujeres somos más inteligentes), que demuestra
que no es que los hombres no quie...
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Sabias estas funciones de tu celular?
Son útiles y vale la pena saber:
1.- El Numero de emergencias en todo el mundo es: 112, este numero puede ser marcado aunque el teléfono este bloqueado, ¡¡Intenta!!
2.- ¿Dejaste las llaves encerradas en...
Leer Más
Cuida tu salud intima
Muchas veces el corre corre diario de la vida te hace cultivar
hábitos dañinos para tu salud íntima . Debes prestar
atención a esto, pues los pequeños descuidos podrían
terminar convirtiéndose en serios problemas tales como infecciones
vaginales, embarazos no deseados e incluso contagio de enfermedades de
transmis...
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Algunos consejitos para llevarte bien con tu suegra
No critiques a su niño: "No colocar nunca en duda la enseñanza y la educación que le dio ella. No hacer comentarios como por ejemplo: "Él no sabe dónde dejar la ropa sucia" o "Cuando se baña no se lava el pelo". Jamás decir ese tipo de cosas frente a tu suegra".
Conviértete en una hija adoptiva: "...
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Significado y efecto de los colores
Es cierto que cada persona refleja su personalidad a través de actos exteriores,pero los colores tambien se identifican con nuestra personalidad y dicen mucho más de lo que creemos sobre nosotras mismas. A continuacion el efecto que tiene cada uno de ellos sobre nosotros y nuestro medio ambiente.
Tips de cocina
1. Antes de preparar cualquier receta, revise bien la receta y verifique que tenga todos los ingredientes necesarios para su preparación. Si no los tiene todos, prepare una lista de compras para el supermercado.
2. Compre solamente los ingredientes más frescos y de la mejor
calidad. La mayoría de las ofertas y promociones só...
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Entender y aceptar...
¿Cuanto tiempo dedicamos a conocer a una persona, a entederla?
Cada dia somos mas egoistas o egolatras, cada vez
nos preocupamos menos por la persona que esta al otro lado de la mesa, de
la silla, de la casa, de la red y nos preocupamos mas por nosotros mismos,
cada vez tenemos mas medios para comunicarnos y cada vez estamos ...
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Quieres Materializar TUS sueños... Lee estos consejitos
La vida está llena de sueños, de ideas que nos pasan por la cabeza minuto a minuto, de cosas que queremos lograr, todos tenemos sueños en la vida, esos sueños solo pueden ser realidad si se desean con locura.
1.Vive tus sueños, recuerda que las personas de tu entorno
afectan directamente tus p...
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10 consejos practicos para las embarazadas
Cuando estamos embarazadas hay ciertos hábitos que si no hemos cambiado antes, debemos empezar a ponerlos en práctica cuanto antes.
1. Nada, absolutamente nada de alcohol, tabaco ni por supuesto, drogas.
Tampoco medicamentos que no hayan sido indica...
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Insercion femenina en el mundo laboral
Es cierto que las conquistas laborales de la mujer son cada vez mayores,
mayor porcentaje de mujeres asalariadas, estudiantes universitarias,
empresarias, cargos políticos, etc. aún así siguen
existiendo peculiaridades que establecen claras diferencias entre
géneros. Si no se celebra un Día Internacional del Hombre
trabajador es, ...
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Mujeres Inteligentes
Mujeres Inteligentes
Las mujeres inteligente deben saber que:
- Las citas son para descubrir las caracteristicas negativa...
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12 reglas para criar niños delincuentes
DOCE REGLAS PARA CRIAR NIÑOS DELINCUENTES
1.Comience la infancia dándole al niño todo lo que desee.
2.Cuando aprenda palabras feas celébrelo con ris...
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Nosotras... Si somos tecnologicas
Han sido muchos los avanzes tecnológicos incorporados a nuestra
vida cotidiana, la tecnología ha ingresado a nuestros hogares, a
nuestras empresas. Los cambios tecnológicos fueron muchos y en todos
los frentes, salud, educaci&...
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La Felicidad
Los beneficios de la felicidad: Incluso en tiempos de crisis, uno puede
ser feliz, todo aquel que consigue la felicidad puede llegar a vivir hasta
10 años más de media, sufren mucho menos estrés y su
sa...
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